女性の男化現象

一見女性の方がストレスに強いイメージがありますが、男性と同じように
バリバリ働くとなったときにやはり体調を崩しがちに。

例えば、肌トラブル、生理不順にしろ心身共に不調が出てくるのは
仕方がないかもしれないですね。

ホルモンバランスが崩れたり、女性ホルモンの分泌そのものが加齢や
ストレスなどの何らかの理由で減少すれば、男性化現象が始まるかも
しれませんよ。

体毛が濃くなると言ってもあまりピンと来ないかもしれませんが、
口周りにある産毛がどことなく濃くなって髭のように感じたリ、今までにない
体臭に頭皮や肌が脂っぽく変わるなど、体のあちこちがオジサン化。

休みなしで働く、お酒を飲む機会が多い、ハイカロリーな食事、
過度なダイエット、年中手足が冷たい、睡眠不足、トキメキや夢中になること
がない、数年恋人がいない…など男性化を促進させるようなこれらの生活習慣
を改める一歩として意識改革から始めてみてはどうでしょう。

とりあえずは仕事モードとお休みモードのオンオフをはっきりさせて、
男性ホルモンを活性化させないために女子力が上がる何かトキメクような
事を見つけてくださいね。